丁寧な暮らしとは

丁寧な暮らし。　

みなさんはどんなことが丁寧な暮らしだと思いますか。

私は、目の前のことをしっかり味わう、こだわりを持って向き合うことだと思います。

私は、社会人になって毎日が慌ただしくなりました。ご飯はカップラーメンでいいや。歯磨きも洗顔もスピード重視。仕事に響くから友達の誘いは断ろう。明日は仕事だから早く寝よう。時間がないから暇がないから簡単なもので済ませよう。気づけば、家にいる時も仕事のために、家事をいかに楽に時短するか考えて動いていました。

私は仕事は好きではありません。家にいるときや休みの日が大好きです。なのにどうして、仕事のためにプライベートの時間を雑に扱っていたんだろう。仕事のことを家で考えても何もできない、変わらないのに。そもそも仕事のために生きていないしプライベートを充実させるために仕事をしているんだ。今変えることの出来ない未来のことばかりを考えて今目の前のことを雑にしている自分がいたことに気づきました。そして、

何をそんなに生き急いでるのだろう。なんのために生きているのだろう。

考えすぎてついにここまで辿り着いてしまいました。（ここまでくると危険な香りが笑）

電車の時間と家を出る時間を考えながら食べたご飯とご飯のことを考えながら食べたご飯。　　　　　今日の仕事のことを考えながらした洗顔と肌のことを考えながらした洗顔。

それぞれ後者のような生活が送れたら、「今日のごはん美味しかったなあ。次はこれ入れてみよう。」、「今日の肌なんかすべすべだ。こうしたらもっと綺麗になるかも。」なんて思えて生活が充実して豊かになると思います。なかなか目の前の一つのことに向き合うってなかなか出来ていなくて、日々忙しくしていると気づかないことだと思います。でもそれってとても素敵な生き方だと思います。

こうやって書いてみるとなんだか面倒臭そうだなとも思います。こだわりを持つということは、ひと手間加えること。言い方を変えるとそうなるかもしれません。こだわりは個性・自分らしさだと思います。全てのことに対してではなく、時々は目の前のことに集中してみる。そういった時間を作ると少しずつ生活が変わってくるかもしれません。

一呼吸置いて目の前のことを考え丁寧にする。

結果何を書いてるんだって感じなのですが、ご飯にしろ歯磨きにしろ洗顔にしろ、そのことを考えて丁寧にすることができればより一層生活が、人生が、充実した豊かなものになると思います。（締めるの無理あるやろ笑）

私は、そういった生活を送れたらいいなと思っています。この記事は、自分の目標であり理想です。

読んでくださった皆さん本当にありがとうございます。

実家の猫です。